![]() |
Công thức "90-60-90" được xem là lý tưởng, nhưng thực ra với chiều cao khiêm tốn của phụ nữ Việt, vòng một mà đến 90 cm lại là quá khổ.
Bác sĩ Phạm Xuân Khiêm, Trưởng khoa Thẩm mỹ Bệnh viện Vạn Hạnh (TP HCM) cho biết, để tránh tình trạng "người một đằng, ngực một nẻo", tiêu chí đầu tiên của một bộ ngực đẹp là:
Vòng một phải cân xứng với chiều cao
![]() |
Ảnh minh họa. |
- Với chiều cao 150 cm thì số đo vòng một cân xứng chỉ là... 76 - 80 cm.
- Với chiều cao 155 cm, vòng ngực lý tưởng là 78 - 83 cm.
- Nếu bạn cao 160 cm thì vòng một 83 - 86 cm là đẹp nhất.
- Còn nếu có chiều cao của người mẫu, từ 170 cm, trở lên, số đo vòng ngực lý tưởng nhất là 91 - 93 cm.
Tuy nhiên, ở một số phụ nữ, độ lớn của khung sườn “chiếm lĩnh” toàn bộ vòng một, nhưng đôi gò bồng đảo thật sự vẫn khiêm tốn. Trong trường hợp đó, kích thước lý tưởng của bầu vú được tính theo độ lớn của chiếc áo ngực với các thông số trung bình nên là B75 hay B80.
Ngoài ra, vòng một cần săn chắc
- Khi không mặc áo nâng ngực, nó tạo ra một tam giác đều, các đỉnh là hõm xương ức phía cổ và hai đầu vú. Cạnh của tam giác không vượt quá 17 cm đến 20 cm, tùy thuộc chiều cao của từng người. Ví dụ, với người chiều cao 150 cm, nếu cạnh tam giác (từ hõm ức về đầu vú) trên 17 cm thì có thể nói ngực bắt đầu xệ, nếu 20 cm là thật sự là chảy xệ.
Ngoài ra, tỷ lệ từ chân vú phía trên đến đầu vú dài hơn từ đầu vú đến chân tuyến vú phía dưới. Tỷ lệ này thay đổi theo tuổi hoặc là 4/3 hoặc là 3/2.
Vòng một phải hài hòa với vòng 2 và vòng 3
Ngay cả khi đạt các chuẩn trên rồi cũng chưa chắc đã có bộ ngực đẹp, mà nó còn phải hài hòa với cân nặng, cho tổng thể đẹp
- Hài hòa với khung sườn: Chênh lệch giữa số đo ngang đầu vú và ở chân vú là 5 - 7 cm, cho phép đánh giá tuyến vú có độ vun hay không.
- Hài hòa với vòng 2 và vòng 3, theo công thức:
Vòng 3 - vòng 1 = 0 đến 2 cm
(Vòng 3 + vòng 1) : 2,8 = vòng 2
Bác sĩ cũng khuyên muốn có bộ ngực đẹp, săn chắc, bạn gái cần chăm sóc ngực thường xuyên trên nguyên tắc: không mặc áo nâng ngực quá chật và quá dầy, mặc áo nịt ngực khi chơi thể thao, ăn uống đủ chất đạm, xơ, trái cây mỗi ngày.
(Theo Phụ Nữ)
![]() | Nộm sứa 50.000 đ /hộp 300gr 85.000 đ/500gr 160.000 đ/1kg ![]() |
![]() | Sứa muối 25.000 đ/300gr 40.000 đ/500gr 70.000 đ/1kg ![]() |
![]() | Sứa nhạt 28.000 đ /300gr 45.000 đ/500gr 80.000 đ/1kg ![]() |
Bạn có biết: Người Nhật, Hàn Quốc, Trung Quốc đặc biệt yêu thích các món ăn từ sứa biển Việt Nam. Hàng năm chúng ta xuất khẩu sang các thị trường này hơn 30.000 tấn sứa muối và thu về hơn 110 triệu đô la Mỹ. |
Sứa biển: Vị thuốc quý Theo Đông y, sứa có tên là Hải triết. Trong sách của Tuệ Tĩnh, sứa có tên Thủy mẫu. Ngoài là một món ăn bổ dưỡng, tăng cường sinh lực, các bài thuốc từ sứa còn có tác dụng phòng chữa hiệu quả các bệnh như: đau dạ dày, ho, viêm phổi, huyết áp cao, yếu sinh lý, béo phì, ung thư tiền liệt tuyến,… |
Website được phát triển trên nền hệ thống CIINS. Bản quyền nội dung trên nomsua.com thuộc về Đặc sản Thanh Lụa.
Địa chỉ: Số 129 ngõ Xã Đàn 2 – Xã Đàn – Đống Đa – Hà Nội
Mobile: 098.826.5523 - 090.629.7938 (Mrs. Lụa) - Email: dacsanthanhlua@gmail.com